Archiv der Kategorie: mentaltraining
Coaching auf Mallorca – Stressmanagement & span. Lebensfreude
Burn out, Depression, Leistungsabfall, Stress? Nein DANKE!
Als Einzelcoaching und/oder in kleiner Gruppe erfahren Sie exklusiv mit mir zusammen kreatives Stressmanagement und spanische Lebensfreude, denn:
La vida no es una tombola!
Interessiert? Bitte sprechen Sie mich an!
Das Lexikon der Mentaltechniken
Ob Prüfung, Wettkampf, Unternehmensführung oder Alltag – die praktische Psychologie bietet jede Menge Hilfen für mehr Gesundheit, Leistung und Lebensfreude.
Im Lexikon der Mentaltechniken habe ich zusammen mit Michael Draksal über 300 Mentaltechnik-Verfahren zusammengestellt und systematisch geordnet.
Alle Verfahren sind ausführlich beschrieben. Wir geben konkrete Anwendungsempfehlungen und teilen unsere persönlichen Erfahrungen.
Das Lexikon der Mentaltechniken
Claudia Bender und Michael Draksal
2. Auflage 2010
ISBN 978-3-86243-010-9