Das neue ICH-Gefühl 

Körper, Geist & Seele (wieder) in Balance bringen!

Entspannen? Auftanken? Loslassen? Erfrischt & leistungsfähiger sein? Respektiert und Wertgeschätzt fühlen? Oder einfach nur die Seele baumeln lassen?

Das ist möglich! Mit Hilfe unseres oft unbewussten und unerschöpflichen Repertoires aus dem Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele – wir haben es in der Hand die Triade der Gesundheit wieder sichtbar und spürbar ins Gleichgewicht zu bringen. Wir lernen, diese Kraft aus uns selbst zu schöpfen. Unsere energievolle „Ich-Kugel“ lernt wieder rund zu laufen und dem Ernährungs-Stress die „Tür vor der Nase“ zuzuschlagen – ein herrliches Erlebnis.

Einfach mal reinhören: Claudia Bender zu Gast bei Moderator Dietmar Pötter im Hessischen Rundfunk HR 1 Vita zum Thema: Kampf den Kilos | hr1 | hr-online.de

http://www.hr-online.de/website/radio/hr1/index.jsp?rubrik=67249&key=standard_document_47062245

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Statt Frust, Beziehungsstress, Druck im Beruf und/oder tägliches Allerlei erfahren wir gemeinsam, wie wir Leidenschaft, Kraft und Freude wieder in unser Leben bringen können. Damit öffnen wir die Tür zu einem erfolgreichen Gewichtsmanagement, einem besseren Schlaf, einem gesunden Körper und begegnen souverän täglichem Belastungen. Wir erleben gemeinsam eine neue Dimension von Gesundheit und Lebensfreude. Entdecke dein neues Ich-Gefühl, spüre dich selbst und lasse deine Energie fließen! Wie das geht? Das erleben Sie mit mir, Claudia Caspár Bender.

Auszug aus Inhalt:

Das Leben wieder mit allen Sinnen genießen! Buch zum Workshop: Das neue Ich-Gefühl

„Körper, Geist & Seele bilden eine unzertrennliche Einheit“

o Die Ich-Kugel schafft wieder Raum für sich selbst und macht Schluss mit der Seelen-Diät.

Neue Ziele setzen, sich selbst annehmen und Lebensenergie tanken!

o Mit Richtungsorientierter Bewegungsmeditation (RoB) nach C. Bender in Bewegung kommen, sich abgrenzen, geben und nehmen, Mitgefühl erfahren, die innere Balance finden… und wieder herzhaft lachen können.

Investition ins eigene Leben!

Info und Anmeldung unter 01520 19 82 38 0